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对清明梦或出体有了一定的认识或正在研究清明梦的，想看看蚂蚁总结的一些方法的，可以看蚂蚁的追梦系列，从左边列表中进去。
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想了解我个人一路来研究清明梦历程的，可以从我2004年7月份的日记看起，其中2004-7-16日的日记是第一篇，也是第一次出体.
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很多人以为我只是简单的记录自己的梦而已，他们不知道什么是清明梦，以及清明梦与普通做梦的区别。可以百度一下" 清明梦"了解一些背景知识，或者到百度清明梦吧里坐一坐，如果感兴趣欢迎再来。